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为避免 上环 的一些不良反应，上环后应注意以下几点： 1、术后需休息3天，一周内不要重体力劳动，二周内避免 性生活 及盆浴。 2、上环后出现少量阴道出血、腰酸、小腹胀痛是正常现象，轻者不予处理，常一周左右司套自愈，症状严重时，抓基如出血超过月经量时应及时治疗。药物治疗没有苦用亲明显效果，而且出血量又大者，可考虑暂时取出 避孕环 ，体质改善后再从新上环。 3、上环后一年内定期随访。
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你休息一个月以后在摇呼啦圈吧，最近要注意，不能同房，注意个人卫生，不能吃辛辣刺激的食物。
术后应至少间隔一个月的，注意不可过早恢复同房，避免剧烈运动
你好，短期内应该避免的，以免导致环位移。