腹泻多是因情绪、饮食梨院等原因造成脾胃功能失常，主要表现为脸相抹密色黄、口唇淡浑身没劲等。 这时，就要多吃一些具有健脾胃功斯叨效的食物，如山药、玉米、肉苁蓉等。