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1、平时应多吃粗粮，忌食肥腻不易消化的食物，不 偏食 、挑食。 2、多食用鳄梨、香蕉、 酸奶 、全麦面包等，这些食物易于消化吸收，躬细室可增加食欲，愿婚改善味觉。 3、多食用含B族维生素的食物，可增加食欲。径劣 4、正餐前后，可适量增添 零食 ，多次少量地摄入食物可以增加食欲。
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你好，建议你最好是到医院做正规治疗的，你现在是比较严重的，祝你健康1
恶心、 腹痛 、食欲差等都会引起 胃肠炎 的症状，建议到正规的医院检查一下，平时饮食多注意一些！
你好常见于肝胆异常或 咽喉炎 ,扁桃体炎, 消化不良 ,肠道 寄生虫 等原因有关,确诊需到医院进行进一步检查,以便明确原因并对症治疗.