一直每天一片爱乐维复合维生素，现在又买了一套GNC维生素、钙、DHA套装，可以吃么？因为这里面也含有叶酸！是不是不能补充太多叶酸？叶酸什么时候可以停止？
匿名用户 2016-05-04 16:42
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叶酸一般是13周的时候就可以停止了，我那时候就是这样补充的，另外我觉得如果自己的饮食做的足够好，这些维生素之类的都是可以不用吃的，毕竟食补来说更安全，吸收也会更好一些的，而且营养会更加的均衡
叶酸一般是13周的时候就可以停止了，我那时候就是这样补充的，另外我觉得如果自己的饮食做的足够好，这些维生素之类的都是可以不用吃的，毕竟食补来说更安全，吸收也会更好一些的，而且营养会更加的均衡