我生完宝宝四个月了,没生前96,现在112怎样能瘦小腹呢?特比是腰肌两遍,肚子脂肪肉还是多,小腿也

我生完宝宝四个月了,没生前96,现在112怎样能瘦小腹呢?特比是腰肌两遍,肚子脂肪肉还是多,小腿也肥,我现在就是想瘦腰上的赘肉和小腿,请问如何瘦最好,目前还在母乳中,平时食量也不大,和没怀宝宝的时候吃的一样,每顿一碗饭,菜也很多吃
匿名用户    2014-05-17 13:37    

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其他回答

你最好是控制食欲,饭吃得适量。

匿名用户    2014-05-17 13:57

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匿名用户    2014-05-17 13:48

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匿名用户    2014-05-17 13:48

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匿名用户    2014-05-17 13:41