35周加2天,今天测血压130,98医生说偏高 想问大家吃什么可以降低血压
愈冰夏_qJBC 2014-05-24 09:52
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宝妈每天要注意多吃蔬菜,每天队狗也要适当吃一点水报查夕果,尽量少吃动物脂肪,炒菜要用植物油,尽量不要吃糖果点心糖饮料、还有油炸食品,每天也不要吃太多的盐和酱基报油
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下次在量血压的时候等心情平复以后在量,这样的话准确一点
宝妈好,应吃清淡一点的食物,多吃东瓜,鱼类,牛奶,多休息。