我应该是减肥还是增肥? 我应该是减肥还是增肥? 荀燕婉_IqQi 2016-01-20 05:03 满意回答 您好,根据您的身高体重得出的结果还是属于正常范围的。不需刻意减肥或增重。平时三餐规律,定时定量,作息规律。平时可多运动,如瑜伽法炼挤,队瓣游泳,慢跑等来荒剑塑形。 宛流逸_AjFO 2016-01-20 05:04 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 我应该怎么增肥 大麦茶可以减肥吗?会不会增肥呢 月经来之前的一个星期不容易减肥容易增肥吗