你好睡觉的时候不要保持同一个姿势。可以多翻一下身。或者在你睡觉的时候按摩一下身体。

你好，因为这是怀孕期间宝宝越来越大，然后压迫到的。平时可以多注意休息，或者适当的去户外，散一下步走一下

如果说你怀孕的话，这些都是正常的，因为肚子太大啦，回家到一些器官，当然也有时候可能缺钙