更年期综合征的食疗方法有什么?

  我最近一段时间脾气暴燥,而且有时候还会觉得胸口发闷,经常会感觉到疲劳,老公和女儿都说我是更年期综合征提前了,都劝我去医院检查一下,我平时很讨厌去医院,所以想先食疗一下。
抗嘉玉_xNcF    2014-01-31 18:27    

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已了解症状,一般常感冒提示宝宝 免疫力 比较低,饮食需要增加营养,比较轻的症状可以食疗。可以吧生 绿豆 研碎,红糖和姜片熬水滚开时倒入绿豆末里,趁热喝汤可以治疗初期的感冒症状。日崭辨峡常多给孩子吃洋葱,大蒜,西红柿,山药,黑木耳有增强免疫力的作用。药物可以服用转因子口服液提顿报高免疫力。建议供参急坐考

依韶华_nTFB   2014-01-31 18:55
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恢复期也要注意以下几点: 1、初春为感冒流行季节,尽可能少带小儿去公共场所。 2、如果自己的孩子已感冒或咳嗽,并出现以下一种或几种情况,应及时找医生:呼吸比平时加快,每分钟多于60次(小于2个月的宝宝),或50次(2-12个月的孩子),或40次(1-4岁的孩子);呼吸声音粗大;呼吸有间断;吸气时胸廓...凹陷;鼻翼扇动;发出哼哼声;不能喝任何液体,一喝就呛;皮肤呈青紫色。 3、父母应在医生的指导下给患儿喂药,不能随意服药。 4、宝宝得肺炎后,应继续喂奶、喂食,多喝汤类食物,如果患儿食欲减退,应少量多餐,哺乳婴儿应增加每天的喂奶次数,以增强营养与体力。 5、患儿应注意保暖,呼吸新鲜空气,室内要禁止吸烟,在寒冷的季节,尤其要注意保持适宜的室温,但应注意通风。

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卓美英    2014-01-10 15:41

你好。把梨横断切开,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川贝,把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟。有润肺,止咳,化痰的功效。陈皮、山楂、甘草各3~5片,加3~4碗水煮开即可。煮开后变温加 蜂蜜 一勺。不管哪种 咳嗽 都可以饮用。

满君婷_MeRG    2014-01-31 18:55

你好,治疗 更年期 综合症可以采用食疗法,多吃桂圆,桂圆有安神的效果,桂圆中含有镁,钙,通过共同作用,可以达到放松肌肉和神经的效果,从而使身心放松,避免紧张不安、焦躁易怒。

示秀媛_y5dF    2014-01-31 18:41

你好!少吃或不吃菠菜。若非吃不可的话,可先将菠菜在热水里焯一下,然后再捞出食用,禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

柳问柳_OFrP    2014-01-31 18:32