你好，安全期是相对于排卵期说的，由于每个人的月经周期不同，排卵期也不相同，排卵期是在下次月经前十四天左右，你可以根据你的月经周期判断你的排卵期，从而判断你的安全期是什么时候，一般在月经干净一周时候和月经前一周是安全期。

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