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人工 流产 后吃什么补品好： 1.人工流产后可以多吃些富含 蛋白质 、维生素等营养的保健品，“添美生流产恢复营养素”是专门针对流产女性调制的，补充营养同时让身体尽快恢实以金复。 2.紧记调养好身体，禁吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。 3.保持外阴部清洁卫生，勤换卫生巾。 4. 人工流产后应在家休息几日为佳，放松心情，避免疲劳，2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。 5.2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。 6.1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发锈告热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。 7.一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。 8.人工流产后旧敢只要恢复性生活，就要采取 避孕 措施，避免再次怀孕。
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流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。流产之后可以正常饮食，不用特殊吃补品。
可以不定期地多煲汤喝（母鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等等，如果煲汤时加些枸杞子、红枣，效果更好）。常吃新鲜蔬菜和水果。每天一袋 牛奶 （205毫升）和一个鸡蛋。
老母鸡炖汤大补多喝红糖水 补血 。