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您好，根据您简单的描述，你主要是 消化不良 ，消化不良是是由胃动力典怪障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好和食道反流病。你要引起重视。综合您的情况，我建议您，推荐尺最斯你使用健胃消食片，可以促进消纺逝化。平时注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激。平时还要注意生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，注意控制情绪，心胸宽阔。戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
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从你的症状描述来看，考虑胃痞，脾胃气虚，运化无力，升降失调，出现呃逆，矢气多。建议口服胃苏颗粒或者香砂养胃丸健脾理气治疗，平时少吃 豆类 ，红薯等容易产气的食物。
你好， 打嗝 是胃炎的表现。你这情况考虑是胃气上逆的原因,一般可吃些中草药旋复代赭汤, 中成药 四磨汤口服液也是不错的选择
你好，胃气上逆至心窝处胀痛考虑是 胃炎 或 胃溃疡 引起的，需要进一步做 胃镜检查 确诊平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，生花生米等。保持生活规律