你好，长时间保持一个固定的姿势很容易引起腰酸背痛。也可能是有腰背部肌肉劳损导致的，与月子病安露不同，月子病又叫产劳筛岩后风，一般是受凉，受寒导致 的。这种情况可以通过中医外敷膏药，针灸，按摩，理疗等等进行治索栋疗，一般慢慢就会缓解症状的，一定要早治疗，建议是加强营养，积极锻炼，平时喝一些粥的时候加点红枣或者是红糖起到补血的作用。