鱼肝油有助于保护视力吗(近视眼)?
匿名用户 2008-10-14 22:52
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你好!鱼肝油不可以治疗近视,有保护视力的作用。你也可以多吃点含维泳典生素A,B丰富的食物,如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体可在肝中转变为维生素A.... 酵母、黑麦面包、燕麦糁子、土豆、青豌豆、四季豆、黑李干、核桃、榛子吉捆、牛奶、菜花、西红柿、眠间梅糠、鱼肝油、猪肉、火腿等含有维生素B... 睡觉要平睡,使眼睛没有压力,多喝水(水是最好的药).平时多做眼保操.
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对眼睛有好处,但不治近视