产后妈妈 们 有什么好方法瘦腹部啊？？拜托了各位 谢谢

生完宝宝一段时间了 最近恢复了好多 可是腹部还是肉肉的 JM们有没有什么好的方法瘦腹部啊？？？？？
匿名用户    2014-04-20 07:11    

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瑜伽中有很多种姿势可以让减腹部的肉肉的 查看原帖>>

匿名用户   2014-04-20 16:15
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其他回答

束缚带，还有加上适当的仰卧起坐啥的就恢复了。貌似我站着肚子很扁，但是坐下的时候有松松的皮，腹部皮肤拉伤的很厉害。

匿名用户    2014-04-20 15:55

束缚带，还有加上适当的仰卧起坐啥的就恢复了。貌似我站着肚子很扁，但是坐下的时候有松松的皮，腹部皮肤拉伤的很厉害。 查看原帖>>

田听云_vnci    2014-04-20 10:35

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