你好，从中医的角度来讲。 肾虚 是指肾气的阴阳不足;肾亏则是指肾虚、肾气虚的俗称。举个通俗易懂的话就是，肾虚是医学上的专有名词，而肾亏则是老百姓的中对于肾虚的一种俗称。所以，其实上肾虚就是肾亏的，肾亏也是肾虚的。建议：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋...白质、脂肪多种 维生素 及某些稀有 微量元素 ，故既有滋补又有强壮之功。