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不要的, 月经 期应注意以下几点： 1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入 阴道 ,引起炎症. 2,月经期绝对不能过 性生活 ,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等. 3,月经期要有充足的睡眠,少婚稼吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等. 4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动助苦院,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待. 5,月经期要保持情绪稳定,精神愉快,成年妇女在月经期也要保持饱禁禁满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调.
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不能.月经期保养： 1, 生理期 期间尽量不要 洗头 ,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干. 2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服. 3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢.5,充分休息6,不要太情绪化7,忌盆浴
您好，经期冷水洗澡会导致经血过多和 痛经 ，并引起月经不调，对身体健康危害很大,经期冷水洗头则会引发神经性头痛，导致月经焦虑。洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别...
一般经期附近的情况考虑应该尽量避免选择冷水洗头的情况，考虑易导致经期出血量异常的可能，建议合理的选择，同时建议注意休息，考虑推迟或者尽量避免经期的情况即可，注意少食生冷刺激性食物，建议选择中午等温水清洗的