你好 基础体温(Basal Body Temperature, BBT)又称静息体温，是指妇女经过6--8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变惑缠化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。 首先需要测量的是基础体温，并且月经规律的情况下。 基础体温通常会随着排卵而升高，月经周期的前半期，体温波动在36.6度以下，排卵后转入月经周期的后半期，体温较前半期升高，波动在36.6度至37度之间，体温上升表示已排卵，约持续两个礼拜的高温期后，体温再度降低，然后又轮到每月一次的经期。如果怀孕了，基础体温就不会下降，而持续在高温状俗司态，体温持续高蛇抽次温是因为怀孕后卵巢分泌的荷尔蒙量增加之故。但本身卵巢功能不良的妇女或感冒引起发烧则会影响基础体温曲线，所以准确度并非百分之百。