中医说瘦人多血虚，你是不是贫血了呢？建议平时多吃黄豆，意见建议：另外晚上多吃一点，经常参加体育锻炼！注意肚子里有没有寄生虫？如果贫血，可以吃归脾丸，六味地黄丸，三七粉。