您好，你的情况是植物神经紊乱导致的，建议你及时的做出自我调节。1、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。2、在平时中，要有适度的运动。但不须要特殊的体育运动。即使是在平日里上班中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的作用。3、洗澡和按摩均可以提高血液循环，可是要避免长期的洗澡。4、一...般而言，不会由于植物神经失调症而加之，因此不必为此病而郁闷。5、患者可联系作瑜伽和太极拳等。6、天天坚持用干布摩擦身体以增强体魄。7、饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄入水分。

这种情况通常与肾虚有关，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调养。。注意休息，多食一些具有补肾固精用途的食品,还有就是服药期间最好禁欲并且不要有不良习惯

糖尿病血糖控制差可以导致大血管和微血管损害导致的好像，你现在合并有脑血管器质性疾患缺血性脑血管病变，脑萎缩，精神异常，也要排除糖尿病肾病，冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的估计，也要排除合并血糖严重波动估计，是糖尿病多种并发症导致的估计，须要进行实验室检查确诊医治

这种情况估计是因为抑郁症变成的。建议可以适量运动，不同的运动形式可以协助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，多和家人谈心，适量服用相相似的药物医治，最好去医院检查一下，对症医治。祝早日康复！