你好，最好不要多吃，因为有很多油脂 害怕 吃多了油太多堵塞。对于 鱼肝油 要慎用，老年人长期多法锈量服用鱼肝油丸，会增加机体对钙、磷的吸收，血液内钙、磷过多，会增加尿内的钙、磷，容易发吴怠生尿路结石。所以，老年人服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来，每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀荒半队。患有尿路结石或 体质 虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。