小宝入眠困难

最近宝宝入睡困难，每天到要等到10点以后才能睡着，一般都在九点洗漱好了准备入睡，可是每次都翻来覆去的让我唱歌等持续一个小时哦。如何才能让宝宝快快入睡，养成规律睡眠呢？

兴嘉澍_kqmy 2014-08-13 12:26

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给孩子听一些轻音乐，在睡前不要做剧烈运动，并且可以和小宝讲好，多阶纪久我们就务必要睡觉，目前想玩就玩啊，时间一到就不准耍赖了。条件好的炼糕让脂队潜他喝牛奶有助睡眠

才晗玥_VuKc 2014-08-13 12:55

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