哺乳期贫血怎么办？宝妈们有知道的吗？

哺乳期贫血怎么办？宝妈们有知道的吗？
131*****530_7ML3    2014-11-24 17:20    

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其他回答

祝好孕，宝宝健康

沈太太。    2014-11-24 18:38

吃阿胶，一天最多9克

biubiu晓    2014-11-24 17:43

您好，您哺乳期贫血的话，日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.

可爱优优6688    2014-11-24 17:21

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