去医院看看吧。

您好,痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种；妇女最常见的是原发性痛经,它在初潮后即开始,多为功能性,以未婚未育年轻女性多见,缘由很多,如精神因素,剧烈活动,不注意冷暖以及内分泌紊乱等,但最主要的原因还是子宫内膜产生的前列腺素F2a过多所致。继发性痛经则在行经一段时间后方出现,多为器质性,常见原因有子...宫内膜异位,盆腔炎,或戴节育环引起的。 意见建议：建议一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水,红糖性温，有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。

可以不要喝温的，喝烫的，最好和姜茶

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多和开水也可以