听说，听说啊。以下东西是回奶的，吃了会没有奶水。请LZ参考。 红枣，苦瓜，糯米（甜酒酿除外），豆腐（放石膏做的）。这些请LZ不要吃。 发奶水的有鲫鱼，鲤鱼，穿山甲通草炖猪脚（药店里有卖）我自己试过的。吃的时候尽量不要放太多调味料。油盐足够了。还有一点很重要。多休息，睡眠不好是没有奶水的。

放了什么调料了？花椒是回奶的，不能放。