如果哺乳期的产妇，奶憋的胀疼、好像没有硬块，一般可能是因为乳房内乳汁比较多，分泌排泄比较旺盛，可以让婴幼儿及时吸奶，如果婴幼儿吃不完，可以用吸奶器或者手挤掉乳房内多余的乳汁，避免因为乳汁淤积导致形成乳房脓肿的可能。