病情分析： 从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。 现代研究认为红糖有以下作用： 红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。 　　 红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分...，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。 　　 红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。 　　 红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。 意见建议：人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。 喝红糖水有益健康 所谓女子不可白日无糖说的就是这个道理 但不能多吃 特别是热性体质的女孩不宜多吃

听妈妈说是补血