你好带环是不痛的，但有轻微的憋胀感，带环一般几分钟就可以了，不需要特殊准备的，建议你在月经干净后3-7天禁止性生活去医院带环的，带环后要禁止性生活半月，禁食辛辣刺激食物，可以服用阿莫西林等消炎预防感染的情况。