您好：哺乳期和坐月子中能吃大闸蟹和醋的，在月子里吃大闸蟹是可以催奶的，同时也可以吃一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食，注意不要吃辛辣刺激性的食物。