14岁男生，身高163.谁告诉我晚上临前30分钟喝什么牛奶可以长高？他们都说喝一杯牛奶，指的一杯牛奶是奶粉冲
匿名用户 2017-09-17 12:00
满意回答
建议喝酸奶，有助于晚上的睡眠和吸今沙收， 纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里剩栋脚头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜肿恨寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
不管是奶粉还是高钙牛奶，都没什么实际的作用。最重要的是你家里有钱，可以让你去美国打生长激素。中国水平落后
你才14 163 完全不用担心的啊 、 三年过后绝对是在175以上的，没事 牛奶么， 特仑苏吧。 其实也无所谓 不如就用猪排骨烧汤呢 多注意做息时间，还有饮食就行了
伊利的牛奶比较好。
其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不
加载更多