我是女生11岁了 高164..昨晚8月28来的大姨妈初潮 饮食上需要怎么注意呢 多补什么 谢谢咯
匿名用户 2012-08-29 11:57
满意回答
你要注意，不能让下身着欺辨凉，别吃冰的与辣的东西。月经，怠卜就是一个月一次，一次3到7天，你现在只是一点，不用怕的，还要注意卫生，不要用脏手摸护垫，否则，容易的妇科病惠司殖，别与男生发生性关系，容易怀孕。 还有，别剧烈运动。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
少吃冷的，辛辣的食物，别吃避孕药来改变或推迟月经，这样会痛经的 望采纳 谢谢
凉的，酸的，辣的千万不要。另外，不要跑，跳的。注意休息哦。
你不要吃冷的，过咸的，辣的，酸的，其他就没什么啦