也是可以的，你的情况注意月经期保暖。

月经量减少，这和长期气血不足， 这需要慢慢调节。可以采用中医的方法调理，补气养血，活血化瘀、补肾疏肝健脾，是临床上调理月经的有效方法，具体药物可用人参归脾丸，阿胶补血口服液治疗。加强营养，多吃鱼，肉，蛋，奶食物等。