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您好，您这种情况是脑供血不足，脑细胞失于营养导致，建议您在工作之适量的锻炼，让全身血液更好悟苦抹的流通，而使瓣生大脑供血充足。 平时多吃核桃，补充睡眠，睡前听一些舒缓的音乐，也注意饮食不要过于油婚瓣腻。祝您早日康复。
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您好，您这种情况是脑供血不足，脑细胞失于营养导致，建议您在工作之适量的锻炼，让全身血液更好的流通，而使大脑供血充足。平时多吃核桃，补充睡眠，睡前听一些舒缓的音乐，也注意饮食不要过于油腻。祝您早日康复。
可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。
可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。