产后上身肥胖怎么减肥?
匿名用户 2020-03-31 13:44
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做爱
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.感谢您的咨询 。 意见建议:想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意...
还是多运动吧,运动可以减肥.
做爱
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