这方面推荐眼I舒蒸润去除 眼袋 黑眼圈效果比较彻底具体6个预防眼袋和消除眼袋方法 1.充足的睡眠预防眼袋　　长期睡眠不足是眼袋加脑暖瓦重的重要原因如果长期睡眠不足则使眼周组织慢性疲劳血运障碍再加以重力的作用会让眼袋过早出现并迅速加大、加重现代研究证明良好的睡眠可明显改善眼睑组织的血液循环使眼周各层组织保持良好的活力从而有效地防止眼袋的发生与加重 2.好的生活习惯可以消除眼袋　　容易产生眼袋的人应该多运动或常做脸部、眼部按摩帮助局部循环并旧能少吃过咸或过辣的食物睡前少吃口味过重的食物少喝水 抽烟 喝酒要有度尽量不要熬夜饮食上也要注意对于含盐量较高的食物要少吃化妆品自然也就不能用含油量高的了 3.临睡之前少喝水并将枕头适当垫高让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散从而可以在一定程度上缓解眼袋现象 4.眼霜消除眼袋　　眼霜不能过油过于油性的眼霜皮肤难以全部吸收多余的油脂粒堆积在眼部周围容易形成眼袋状眼霜最好选用质地清爽的产品避免出肆件现油脂粒堆积 5.冷敷快速缓解消除眼袋　　针对锅典睡眠不足造成的眼袋还有一个快速缓解消除的方法就是利用冷敷的方法　　冷敷方法1.用保鲜纸包好两三块冰粒再将毛巾对折盖在眼皮上接着把冰块放在眼袋上面　　冷敷方法2.也可以用冷冻茶包或浸过冻 牛奶 的化妆棉它们消肿镇静作用同样有利于缓解眼袋　　6.消除眼袋不可忽视日常的饮食　　日常饮食中经常咀嚼诸如妃胡萝卜及芹菜抑或口香糖等有利于改善颜面部肌肤平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物注意膳食平衡可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质!!