您好，我产后肥胖，求减肥法
匿名用户 2015-07-24 15:37
推荐回答
自尺饥己带孩子，宝瓦这样辛苦一点，也减肥，然纺劳孟后不要吃得太多特别是晚上，适量的运动，很快就会瘦下来的
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好根据你的描述一般产后肥胖是由于脂肪从新分布。堆积导致的，会慢慢恢复正常的，你好，建议你产后运动量适当增加，会慢慢回复的。
控制饮食量，晚饭尽量少吃，没事多活动，早上孩子睡觉时可以去跑一下步，另外就是注意好好看着孩子，不要给孩子带纸尿布。都说如果看孩子看的比较好，也是可以减肥的，其实是耗费自己的精力，坚持下去，您可以成功的
喝奶昔
节食加运动，要坚持！！！！！！
加载更多