失眠严重一点会所致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。注意禁烟酒,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食品,注意要有个好心情,注意要有个良好的生活秩序和饮食习惯对疾病有协助。

您好！失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，形成睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因导致入睡困难.睡眠深度或频度过短.早醒以及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。无论得啥病都好，凡药三分毒，不如在生活上多吃点有营养的食物和水果，坚持天天锻炼身体，保持身心愉快。

您好，医治失眠药物医治是可以适当挑选，西医有许多安神镇静的药物，然而不要每天大量的服用，对神经的破损比较的大，可以挑选中药医治，效果也不错。说实话无论啥啥病都好，拥有好的心情和强健的体魄比任何医治都好，建议生活上要多锻炼身体，随时保持微笑，对生活充满希望，病才能恢复。

失眠严重一点会所致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。注意禁烟酒,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食品,注意要有个好心情,注意要有个良好的生活秩序和饮食习惯对疾病有协助。