偏食了、不好好吃饭、偏食，抵抗力低下，老是感冒 发热 、成长 发育迟缓 、体格矮小瘦弱等，通常小宝假如缺的不是很严重的话，是可以给小宝食疗的，可是假如很严重的话，食疗是很慢的，最佳选择是吃些专门补充锌的像伊分子锌硒宝片，这样对小宝身体的补充锌会更强一些的。

缺锌的特征主要有：1、不好好吃饭。缺锌时味蕾功能退化，味觉功能降低，厌食，进食减少，消化能力也减弱；2.成长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种 感染 性疾病，包括拉肚子； 感冒等。 补充锌当属食疗。多吃含锌丰富的食品如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃...水产贝壳类。如 牡蛎 、 肉、干贝等，多吃硬壳类食品如栗子、胡桃、花生等。不要紧食疗就能，严重者最佳选择是服用补充锌产品比如像伊分子 锌硒宝片，酵母蛋白锌，含锌量高，吸收作用好。

宝宝 缺锌 有可能会出现厌食，吃的少的症状。日常生活中可以给宝宝喝点补锌的药，注意宝宝的饮食健康合理，不要让宝宝吃 零食 。