失眠几年，现在月经不调，面色枯黄，求助，该怎么消除失眠

失眠伴神经衰弱吃什么好，有专治失眠的好方法吗
匿名用户    2013-05-23 19:50    

推荐回答

你还是去看中医。中医能今则件调理大部分病况，特别是慢性病很有效果。倘纺平时不要有压力要准时睡乡瓦觉有合理的生活起居。

匿名用户   2013-05-23 20:08
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其他回答

看医生吧！保持心情愉悦，饮食休息有规律！加强锻炼，多吃清淡食品，豆制品！祝你早日健康！

小脚丫赫赫    2013-05-23 20:15

安眠药！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

匿名用户    2013-05-23 19:50

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