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产后肥胖主要是尺孟因为体内瘦素分以且泌很少，所以必须激活瘦纺旧饥素来减肥。
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可能因为产后一直气血两虚吧~ 建议找个中医把把脉调理好身体自然就能瘦~ 一定找好中医，现在庸医太多了。
关键是少吃，多工作多照顾孩子。我孕前164，94斤，生完120，现在宝宝9个月了，前几个月还在110斤，现在就只有103左右了。
一边带孩子一边工作应该会瘦的很快吧 我们老师貌似就是这样减掉的
我建议你去练瑜伽，整体效果很好，主要是选个专业的老师。