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菊花功能降血压、明目解毒、治 头晕 、头痛、 耳鸣 目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳战密侨火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠糕府者有帮梨今助。可将野菊花加入油柑子叶、 绿豆 壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
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看看中医医生是不是 肾虚 引起的。需要适当控制性生活次数，可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，另外注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康。
头晕可能是感冒,颈椎病, 贫血 ,美尼尔氏综合征, 心律失常 ,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞, 高血压 ,都有可能的啊.检查清楚再说.
您好，根据您的描述，您是血压偏低，需要补充营养，饮食规律建议您可以喝点糖水补充能量，改善您的情况，平时注意饮食规律，多吃 补血 的食物，适量的运动，祝您健康