如果是肾寒痛经建议你不要服用当归粉，可以用黄酒、冰糖、生姜片、大枣，一起煮，在月经来之前一周开始服用，月经来的时候腹痛就会消除或减轻，如果非常严重的话，就要好好的看看一看到底是什么原因了。