病情分析： 乌鸡很有营养，坐月子是可以吃乌鸡，喝乌鸡汤的。乌鸡汤有营养，对产后恢复身体补气补血有帮助. 意见建议：坐月子乌鸡汤有多种做法 乌鸡白凤汤 主料：乌鸡 辅料：枸杞 调料：葱、姜、鸡精、盐、醋 做法：将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15...分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。 特点：鲜香味美，营养丰富。乌鸡营养丰富，老少皆宜。具有较高的药用价值。 芝麻杞子乌鸡汤 制作方法： （1）黑芝麻放入铁镬，不加油，炒香，洗净。 （2）乌鸡洗净，去毛，去内脏;杞子洗净;红枣去核;生姜去皮洗净，切2片。 （3）将以上材料放入煲滚的水中，用中火煲3小时后以细盐调味，即可饮用。 健康提示：枸杞营养价值高，富含胡萝卜素、维生素A 1、B1、B 2、C和钙、铁等，有滋补肝肾的功效。该食谱美味营养，温中益气，健脾利湿。

病情分析： 可以的 意见建议：产后两三天就可以吃，最好是公的，对催奶和增奶都有很好的效果，希望能帮到你。

病情分析： 适量最好，从流食逐渐过渡到正常的饮食。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。适当饮用红糖水，补铁、利尿。 意见建议：饮食不能过于清淡，保证补钙补铁的食物摄取量，富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛...奶、芝麻等，富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。

病情分析： 公鸡可以催乳，产后一周内就要吃的，不过开奶以后，最好是在产后10天左右，待乳汁分泌较为充足时是可以吃母鸡的，补身体。 意见建议：公鸡可以催乳，产后一周内就要吃的，不过开奶以后，最好是在产后10天左右，待乳汁分泌较为充足时是可以吃母鸡的，补身体。