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你好，宝妈要多吃有营养的食物，增加蛋白质的摄入，宝妈要注意丰柿休息，保证充足竞耗的睡眠，多喝下奶的黄豆猪手汤，鲫鱼汤，鸡汤，反正就是多喝汤。保证奶水的充足和营养截震们。
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猪蹄是太油腻的食物，怕给宝宝吃了会造成拉肚子呢。还是等宝宝大一些以后再吃吧，如果弄点猪蹄的汤（但不要有油腻哦）给宝宝吃应该还是可以的。
主要是喝汤，猪蹄什么的不吃没关系，营养都在汤里了呀。为了宝宝，汤再难喝也要喝下去的呀。
煮猪蹄的时候多加水，否则是煮不透的，你可以喝点汤，之后再吃猪蹄，我一般是要大火煮开水，之后小火煮1个小时呢
你哈，一般是可以做清炖的猪蹄啊，给猪蹄焯水后放入生姜料酒一起煮，多放点汤，等猪蹄煮熟后放点盐就可以了。