早饭吃鸡蛋，包子，豆奶粉 午饭吃蔬菜苹果 晚饭不吃，能减肥吗
匿名用户 2015-03-28 06:50
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减肥惑以中午不用忌口想吃啥丰锈都行截抽队主要是晚上注意节食，必须要有少量运动。
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晚饭可以吃点燕麦片，但不可以不吃。多运动一下好了。
晚饭不能不吃，只是不能在7点以后吃
能的
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晚饭可以吃点燕麦片，但不可以不吃。多运动一下好了。
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