安慰她，表示出心疼，说你想陪在她身边…让她煮生姜红糖水(治痛经特有效！)，注意保暖。对…最好赶快给她打个电话，温柔地陪她说说话…

关心她

说真的，这谁也没办法，回家的时候给买一个长条的那种热水袋。要液体的那种，这样等她再疼的时候可以用得上。。另外给买点止痛药。。。这个真是没什么好办法。和体质有关。这时候你说什么都没用。。。安慰一下。就行了。。。过去了就好了。

女性在月经期间有痛经的情况是很正常的，当然安慰一下很重要，同时给予她一些缓解的建议，如吃点红枣啊，喝点红糖水的，多休息，注意对腹部保暖，不要碰冷水吃生冷的食物等，不能亲自照顾的话，打电话给她最好的女友，请她帮下忙，让她感觉你虽然不在她身旁，但依然很关心她！如果是我一定会很感动的。