经常喝酸奶对身体有害处吗？

  经常喝酸奶对身体有害处吗？
富察美偲_F8Bc    2014-10-16 05:33    

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酸奶中的 乳酸菌朗菠 生成的 抗生素 ,虽然能抑制很多殊玻裁病原菌的生长,但同时也破坏了对相俗人体有益的正常菌群的生长条件

龙宇文_odEz   2014-10-16 05:44
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其他回答

其实可乐就是一种碳酸饮料，这个对身体的营养补充是完全没有意义的，它的成份，都不是身体所需要的，所以应不要给小孩喝，在平时的生活中。而且它是会改变人体的钙、磷比例，会导致骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以可乐是会是为了到小孩的健康的。

冯力民 主任医师    2013-12-23 22:50

没有的可以喝的放心好了

郁旭彬_HsJ9    2014-10-16 05:52

酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响 钙吸收 的因素也较少。虽然 牛奶 中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。　　不过，晚上喝酸奶时...一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时 刷牙 。

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太叔欣怡_bYva    2014-10-16 05:50

没有的可以喝的放心好了

应瑞芝_29KK    2014-10-16 05:36

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