您好！脾虚会导致湿气重，造成组织里头水分偏多，体重就添加了。通常通过健脾祛湿，就能减轻体重，比如党参、黄芪、扁豆、薏米、淮山、茯苓，用来熬汤或者熬粥、煮水喝都可以，每种10克左右就可以了。

你好！依据您所描述的情况来看：脾虚形成的虚胖。考虑因“脾虚不运”导致的“肥胖病”可能性比较大。建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“健脾益气 渗利水湿”效果的方药如：“参苓白术散合防己黄芪汤”等加减医治；也可服用相关中成药如：参苓白术丸等；也可以用食膳：三色糯米饭：赤小豆、薏似...仁、糯米、冬瓜子、黄瓜各适量，将红豆及薏米用水淘净放锅先蒸20分钟，再放入糯米及冬瓜子加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁就可以了食用。祝早日康复！天天开心！

你好！依据您所描述的情况来看：脾虚形成的虚胖。考虑因“脾虚不运”导致的“肥胖病”可能性比较大。 建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“健脾益气 渗利水湿”效果的方药如：“参苓白术散合防己黄芪汤”等加减医治；也可服用相关中成药如：参苓白术丸等；也可以用食膳：三色糯米饭：赤小豆、薏...似仁、糯米、冬瓜子、黄瓜各适量，将红豆及薏米用水淘净放锅先蒸20分钟，再放入糯米及冬瓜子加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁就可以了食用。祝早日康复！天天开心！