你好你这考虑是可以吃的，这一般是没有影响的，建议你注意要多休息加强营养，考虑你避免劳累，经期注意腹部保暖，避免着凉就可以了

你太仔细啦，月经每月都来，如果啥都记累不累呀。月经又不是病，来时别太累别玩冷水就行。