小臂骨折一年后拆的钢板，又过了八个月 想锻炼身体强壮筋骨，应该注意什么？手臂能恢复到原来甚至更强吗？

左小臂骨折，一年八个月前，一年前拆的钢板。 前一段就锻炼了，感觉还行，但运动量大时就有些酸。 而且这个骨折的地方很敏感，受力就痛，比如用手掌击，不如右臂抗击打，是神经在恢复还是骨头不抗打了？
匿名用户    2012-06-25 20:16    

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要循序渐进

匿名用户    2012-06-26 17:08

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